#我上雜誌啦😄 不過不是封面那位名人XD 我只是出現在同本媽媽寶寶雜誌中的一個小單元裡面的小小的被採訪部落客而已。 (對林叨可以生育教養這麼多孩子又維持好身材只有敬佩之心~我家只有三個就常常覺得快火山爆發了)
這次會被採訪的原因是編輯看到我的待產包懶人包(👉http://0rz.tw/fx7Y2 ),希望可以分享待產包的準備與使用心路歷程,給準新手媽咪🤰們參考。以下是這次的Q&A問答:
【Q1. 請問若是第一次懷孕的新手爸媽,會建議什麼時候開始準備待產包呢?】
🖊等孕中期(大約20-30週)穩定後,肚子也不會太大的階段就很適合開始準備,順便調適一下心情,增加期待感。
【Q2. 在整理待產包時,有哪些注意事項或小技巧?】
🖊如果要住月子中心,可以分成 #隨身包、#醫院包、#月子中心包 三個方向來準備,以免放在一大箱住院時難找東西又不好攜帶。用表格來打勾比較清楚,有些能先放進去的就先放好並打勾,最後出門時再檢查一下清單看看還有什麼沒帶到的。
【Q3. 入院及進月子中心時,分別有哪些必備物品?有哪些是醫院可能會提供的?】
🖊每間醫院的備品不太一樣,在孕期就應先問清楚,像是嬰兒尿布、奶粉、嬰兒保養品(如屁屁膏、乳液)、奶瓶奶嘴這些有的醫院會提供,但有的醫院則要自備。必備物品清單可以參考我的待產包懶人包文章。
👜隨身包裡要帶媽媽手冊、健保卡、身分證與影本、錢包、小筆記本與電話連絡表、筆跟手機。如果醫院有發生產住院包,裡面的文件要先簽好並放進去。
🎒住院包主要有兩類: 媽咪護理類: 生產會用到的產墊、產褥墊、免洗內褲、哺乳內衣、口罩、生理沖洗瓶、羊脂膏等。日常用品類: 就跟出外住宿要準備的行李差不多,盥洗與日常清潔用品、餐具等。充電器也是必備。還有媽媽寶寶外出服、保暖衣物。
🧳月子中心包有點像住院包的延伸,只是住院只會住3-5天,月子中心可能住久一點,需要的消耗品例如免洗內褲、產褥墊(或衛生棉)數量都要多一點,另外如果要餵母奶也可以帶擠奶相關用品,只是第一胎還不確定會不會有奶的話,像擠奶器、溢乳墊、哺乳內衣都有可能用不到,因此也可以看情況再買。
【Q4. 待產時就需要帶足寶寶用品嗎?】
🖊呈上題,先問清楚才不會多買。同理月子中心也是一樣,有的會提供尿布,通常奶粉和保養品需自備,總之可以先問他們會提供什麼東西,確定沒提供的再買。
【Q5. 有沒有哪些用品是之前有準備,但後來覺得不是那麼必要的?】
🖊第一胎準備拋棄式溢乳墊但覺得會刺刺的不舒服,就改買水洗式的,雖然用過要洗,但覺得比較舒服又能重複使用較環保。
【Q6. 是否能給即將入院生產的新手爸媽一些提醒或建議?該先做好哪些心理準備?】
🖊1. 醫院如果能選到單人房必住,休息品質跟多人房比起來差太多了,而且產後4小時被call去親餵會超需要補眠,用品能直接放在單人房廁所也方便許多。
2. 不必堅持產後幾天就要全母奶,因為剛生完可能奶量其實不足,新生兒沒喝飽的話可能導致缺水性黃疸,我家老大就是這樣,所以第二胎之後都直接請醫院親餵完如果寶寶餓就補瓶餵,之後去月子中心再追奶。
3. 去月中如果覺得定時擠奶很累,可以搭配筆電追劇讓擠奶變成快樂時光XD 但一定要注意乳腺炎,每次用擠奶器擠完還要手擠一下確認有沒有硬塊~而且擠完的乳房清潔要注意,建議用拋棄式的乾濕兩用巾,不要用同一條紗布巾重複清洗掛在浴室以免沒洗乾淨造成感染。
4. 在月子中心最後幾天可以抽時間回家先整理環境,布置消毒好需要的物品,安排照顧嬰兒的物品擺放位置與動線。嬰兒衣物則可以之前就先洗好收好。
新手爸媽最需要的心理準備應該是產後很難睡飽~ 新生兒至少四小時要喝一次奶,親餵可能更頻繁,如果瓶餵母奶除了擠奶還要餵奶拍嗝,一次就花很多時間,沒多久又要下一次餵奶循環了,如果擠奶器還要抓空檔清洗消毒就會忙到容易崩潰,所以這些必要的備品如果需要用真的可以多買一兩份,奶瓶也可以買多一點,避免一直在花時間做瑣事而缺乏休息。當然如果有洗碗機與烘衣機能代勞家事最好。
另外寶寶天生氣質不同,養育到天使寶寶吃飽睡睡飽吃當然最令人羨慕,但必須接受有的寶寶就不屬於這型,如果隨時都要人抱,一放下就哭其實也是正常的,忍耐過前三個月長大些通常就會變好了!
這篇採訪除了在媽媽寶寶9月號雜誌內頁外,他們官網也能看到文章: https://www.mombaby.com.tw/articles/9920501
以上是簡單的分享(炫耀),最近FB看到好多同學朋友生產的喜訊,看來大家年紀都到了啊😆 去恭喜的時候有時會收到回訊說謝謝我的懶人包,這時候就覺得有幫到忙很開心~不知道還有什麼懶人包是大家需要而我還沒想到的主題呢? 歡迎提出來借我參考呀🥰!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅台日浪速毛family,也在其Youtube影片中提到,更多日本日常生活vloghttps://pse.is/QFRA8 日本老婆第一件要我改的事情https://youtu.be/4VFsszIFY4s 大阪腔學日文 https://pse.is/P6XA2 謝謝您點我們的影片。 如果覺得不錯的話請不要吝嗇給我們一個讚吧~! 這裡有更多好的喔 ...
住院包 在 黃世杰 Facebook 的最佳貼文
今早世杰偕同鄭文燦市長前往 衛生福利部桃園醫院 新屋分院,慰勞醫事人員防疫工作的辛勞。近期外籍移工的確診個案稍多、接觸史追蹤範圍擴大,新屋分院的醫護人員們,積極地協助感染篩檢,提供專業的隔離治療,非常感謝您們!
暖心的不只如此。印尼籍的看護人員鍾芳郁女士,善用流利的印尼語通譯能力,成為醫護與病人間的溝通橋樑。而杏一醫療用品公司捐贈豐富的「住院包」給隔離病房患者,減緩在異鄉生病治療的壓力。大家攜手齊心,共同守護溫暖、安全的台灣。
對於南桃園醫療資源不足的問題,世杰在中央持續爭取 #新屋分院第二醫療大樓 的擴建工程經費,以彌補沿海鄉鎮的醫療缺口,並串聯未來航空城計畫區內的 #桃園清大醫院,擴大海線醫療服務的基礎能量,帶給鄉親更安穩的生活。
#大家的眼睛都會笑
#天氣冷了注意保暖
#祝福病患早日康復
#中午衝回立法院質詢與審法案
#立法委員黃世杰 #桃園進步
住院包 在 公視新聞網 PNN Facebook 的最讚貼文
國民黨台中市議員張彥彤一家4口鉛中毒住院,包括他本人、父母親及姐姐,都有輕重程度不等的鉛中毒,初步懷疑是長期服用的中藥材有問題。
衛生局已經將相關藥材化驗,檢驗結果預計8月5日出爐。至於中醫師已被依涉嫌違反《醫療法》,函送地檢署偵辦。
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浪速毛ファミリーです。
台湾人と日本人の家族の日常生活vlogを製作しています。
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住院包 在 BeautywithFei Youtube 的最佳解答
請將正顎紀錄播放清單中的影片都一次看完再行發問!
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嗨嗨~終於滿四個月了
今天影片跟大家分享這幾個月來的恢復情況
以及提問的更新
跟大家分享正顎的資訊,一起見證我由內而外的改變
矯正醫師:劉人文
外科醫師:陳盈安
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