👃香氣隨抓:安息香
安息香又有「爪哇乳香」之名,這是一支為愈陳愈香,愈放愈黏稠的原精。
👨🌾農民在樹皮上切出一道傷口讓樹流出紅棕色的膠液,這些膠液遇到空氣後,會凝結形成眼淚狀的固體,透過溶劑萃取法得到安息香Resinoid(香料浸膏),而純的Resinoid(香料浸膏)極為濃稠甚至無法流動,非常難以使用。因此必須再以酒精將樹脂萃取過濾,得到最後我們所使用的安息香原精。
🤗它的奶甜的氣味就像香草般,同時具備樹脂特有的香甜木質味,它帶來的安全呵護感,可以幫助軟化緊張、壓力與悲傷的身心狀態,如同它的名,讓一切的孤獨與悲傷回歸安息,需要穩定心神的你非常適合哦。
🧪香氣推薦:
讓不安的心,安息 →安息香原精+乳香精油+薰衣草精油
📌使用注意∶
安息香原精因為其愈放愈稠的特性,單純使用安息香擴香時,在香氣分子揮發後會殘留固體黏稠物,因此擴香時建議與其他精油調配為複方後再使用。
使用擴香儀需要經常清潔以免機器阻塞,若使用擴香石則建議先在底部鋪上鹽巴較好清理,使用水氧機則會產生白色沉澱物,因為安息香原精的組成是55%有機安息香Resinoid(香料浸膏)+45%有機酒精,滴入水中後,酒精成分溶於水中而揮發不了的安息香則會結塊沉澱。
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過57的網紅琴心芳療Tequila心靈芳療師,也在其Youtube影片中提到,隨著身心保養的興起,各類療癒方法也更加蓬勃發展。 在接受療癒之前,有些事是你必須先知道的,瞭解了這些之後,你就會對療癒有正確的認識,不會過度期待、或是有錯誤理解。你要了解的分別是: 療癒前是要先做功課的 療癒需要時間 療癒不是治療 療癒要搭配生活習慣的改變 療癒後可能會有「好轉反應」 療癒之後要...
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FaceSchool精油大學 用精油讓心情、情緒、心靈一起放鬆
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現在的人壓力都很大,會找尋各種方式來放鬆壓力!
這次我使用 FaceSchool精油大學 的精油
覺得讓我放心使用上簡單方便
且還有更多選擇性~也是芳療精油推薦的品項
在他們官網裡面也可以看到許多DIY的原料
就是主打做自己的芳療師
(可以為自己做自己需求所專屬的精油)
FaceSchool精油大學層層把關,也擁有專屬合作的農場
所以很多東西細節從無到有的過程都秉持著自己的要求
-
我自己是一個很愛使用精油的人
精油可以療癒心靈
且用聞的也能夠利用嗅覺療癒心情
所以香氣真的很重要
我工作與照顧小孩壓力很大
尤其睡眠的部分很很差
真的覺得很奇怪以前年輕都很好睡
反到是有了年紀後睡眠品質變的更差!
我近幾年都一直使用精油,反讓我睡眠品質提高了~
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精油小語:佛手柑精油✍
壓力山大的你,會因為一點小事而焦慮感突然噴發大爆炸嗎❓
突然覺得這個世界好像在跟你作對一樣,沒完沒了的事情,還有那些不斷在你後面扯後腿的人,任何事都可以成為壓倒情緒的最後一根稻草∙∙∙∙∙∙
這時候的你,只觀注在負面情緒上,而忽略了身邊可貴的人事物🙌
切記‼‼
你可以有情緒,但別陷入憂鬱。
你可以憂傷,但別自我卑微寡歡。
你可以表達不滿,但別以偏概全,否決了全世界。
佛手柑豐富的香氣層次,柑橘類的香甜前味,更帶有草本調與木質調後味香氣,就像家人給予的後盾,用香氣給你大大的擁抱👐👐👐
教你打開心胸,別忘了這生活仍然存在著希望,將這些焦慮、悶氣趁著呼吸也隨口吐氣而出一併的排除掉吧💪💪💪
🧪佛手柑精油
🧪香氣強度:前中調
🧪脈輪:胃輪、心輪
🧪心靈重點:為情緒找到出口
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做自己的芳療師 在 琴心芳療Tequila心靈芳療師 Youtube 的精選貼文
隨著身心保養的興起,各類療癒方法也更加蓬勃發展。
在接受療癒之前,有些事是你必須先知道的,瞭解了這些之後,你就會對療癒有正確的認識,不會過度期待、或是有錯誤理解。你要了解的分別是:
療癒前是要先做功課的
療癒需要時間
療癒不是治療
療癒要搭配生活習慣的改變
療癒後可能會有「好轉反應」
療癒之後要行動
延伸閱讀:
https://tequila1990.com/things-you-must-know-before-healing/
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你好,我是Tequila,一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走者。
因為親身體驗壓力對於身心的傷害,所以很能理解身心失衡的痛苦。
致力於協助身心疲憊的人達到深度放鬆、好睡、平衡、卓越、平靜。
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⭐️Tequila IG
https://www.instagram.com/tequila_aroma/
⭐️Tequila粉絲專頁
琴心芳療-Tequila心靈芳療師
https://www.facebook.com/TequilaAromaTherapy
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療癒前是要先做功課的
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療癒不是治療
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做自己的芳療師 在 Dr. Ivan 6 Youtube 的最佳貼文
現代人共通的煩惱不外乎就是「壓力大」
嚴重時焦慮、憂鬱、失眠通通找上門
除了必要時去尋求醫師的幫助之外
我覺得更重要的是從日常生活就要適時的幫自己「減壓」
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今天分享的4個紓壓法是我日常一定會幫自己做的基本功
保養不只有保養臉 連心都要好好照顧
由內而外 好好愛自己
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