#妘主持 #外景主持
第三次主持香港電視台 #走走台灣 💥
這次到士林的 #紅石攀岩 😍攀岩很好玩❤
攀不上時很崩潰🥲
來看看若妘怎麼挑戰攻頂🥲
🤚要留意我在影片中指導大家的安全措施喔🤚
只能爬同色的石頭真的超難辣✊✊
#外景主持人若妘
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#專業主持人 #主持人若妘 #外景主持人 #攀岩 #抱石 #台北攀岩場 #室內攀岩 #速度感 #好動 #運動女孩 #健身女孩 #健身 #消失的腹肌 #happy #racing #tvb #host #redrock
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,本集完整版內容👉https://youtu.be/VNMF9_9GlQ8 網路獨家版內容👉https://reurl.cc/VX8Z0N 本集完整店家資訊看👉https://reurl.cc/ygkbDl 每週一至四 晚間10點 TVBS歡樂台42頻道 / MOD TVBS精采台 線上完整版 晚間...
台北攀岩 在 尋路森寧 Seek Forest Facebook 的最讚貼文
【關子嶺.集合場】
關子嶺是很棒的石灰岩岩場,approach 近,路線 15-25m 不等,短小精煉,各有特色,都有專屬的動作課題,每一條都值得一爬。
才聽大大們在說,台北攀岩者都是攀整天,南部的攀岩者爬兩條就收工,攀岩攀到一半,發現下面在生火烤雞控窯地瓜,忽然覺得台南的「攀岩生活」似乎也還不賴。
美人照鏡 (S, 5.11b)
第一次lead動作反而比較漂亮,原來一時做得到不代表內化,至少知道自己還能順暢的做出動作。
「該如何把省力的姿勢內化並穩定的輸出?」是目前重要的課題。
第一次體會專攻一條路線的感覺,從看著別人完成project到變成自己的project,最後的一步之差,滋味百感交集。
彷彿回到【四分鐘練習】:只差一步沒on-sight,似乎很有機會完成,但事實是四分鐘後的半小時繼續嘗試也未必能完成。
慘了,接下來的日子定會讓我日夜魂牽夢縈。
——原來差一步,就是差很多步。
還有很多基礎要繼續練習精進,在台北下雨的日子,就會越想衝去關子嶺呢😂。
#關子嶺 #228 #sportclimb #climb #8bplus #zamberlan #grivel #blackdiamond #project #感受
台北攀岩 在 李虹瑩 Hung-Ying Lee Facebook 的精選貼文
2017台北世大運剛閉幕,雖然人在國外,仍然感受到台灣選手戰力十足,這次大家的表現令人感動! 努力練習是必要的,能夠有亮眼的成績,背後的支持者更是功不可沒!
攀岩第13個年頭,終於.. 終於... 完成我夢想的初步!今年首次完整參賽每一站的世界盃抱石賽,2017年度抱石排名第二十一名。
感謝
中華民國山岳協會
國家運動訓練中心 National Sports Training Center
adidas TERREX
#豐謙建設 #AOK Professional Tools
成全與支持!
接下來 中華台北攀岩代表隊 準備出征
伊朗亞洲錦標賽 9/18-21!👊👊👊
Photo by S.F.
台北攀岩 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
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台北攀岩 在 何美 Youtube 的最讚貼文
徐韜考到確保證照
於是邀請他來協助我完成攀岩的任務
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#何美 #徐韜 #攀岩 #台北 #Double8岩究所 #抱石
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