【深夜親子諮商室:為什麼我永遠都不滿足】
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疫情期間,早上我是分發孩子學習單的資訊小姐,晚上我會搖身一變,成為深夜諮商師,專門聆聽孩子們各種煩憂。
某日,我剛躺床上,眼睛才將將閉上,一旁的三三便傳來幽幽的話語。
三三:媽媽,能跟你聊聊嗎?
聽幽幽的語氣,我便知道三三遇到困境了。
孩子的成長,總是磕磕碰碰,遇到困境,是再正常不過的事,而遇到困難,還願意向父母傾訴的,這是父母的幸福之處。
我:可以,你想聊什麼呢?
三三:媽媽,你知道我總是期待自己能收到禮物,對吧?
我:嗯。
三三:可是你知道嗎,收到禮物之後沒多久,我對那個禮物就沒有那麼喜歡了,然後我就會開始期待下一個禮物,把所有心思放在更好的禮物上。
我:是真的不喜歡了?還是只是新鮮感沒了?
三三:嗯……應該是新鮮感沒了,因為如果真的不喜歡了,拿去送人也不會覺得心痛,但這些東西如果真的要送人,我又會捨不得,所以應該是新鮮感吧。
我點著頭,覺得三三的分析很是有理。
我:若是新鮮感,那很正常,畢竟已經拿到了,不用在汲汲營營的追求或企盼,是吧!
三三:是……啦,可是……也不是。
我:嗯?什麼意思呢?
三三:我的意思是,以前我曾經很滿足的。
我:曾經很滿足?你說得到禮物之後嗎?
三三:對。還記得你以前曾經帶我去海洋館嗎?那時我跟你要了一隻小海豚娃娃,那隻海豚娃娃只有手掌這麼大,我好喜歡。你買給我之後,我一直抱著它,我好高興好高興,我記得很清楚,那次我高興好久好久,可能有兩個月或半年那麼久吧!
我:所以你的意思是,你現在越來越不能滿足剛得到的新禮物,一拿到新禮物,你就會開始想著要得到下一個,而這樣的行為,讓你很困擾,所以你想要解決這樣的行為,是這樣嗎?
三三:對,就是這樣。媽媽,我不喜歡我自己這樣,我想要認真的對每一個我得到的新禮物開心,可是我的開心時間總是好少,不開心的時間好多,我想像你一樣每天都很快樂,你能教我該怎麼做嗎?
暗夜裡,聽著三三緩慢述說自己的困境,也藉由我的提問,她慢慢能整理出自己真正的困境為何,這是最好的耙梳。
我:在回答你問題之前,我能先問問你,在你眼裡的我,是怎麼樣快樂的呢?
關於對話,我曾多次在許多文章中都提及,親子溝通時,要如何達到「好的對話」,端看我們如何透過對話,讓孩子「啟動覺知」。只要孩子覺知啟動了,孩子會自己判斷、思考、省思,那麼問題,孩子靠自己的力量就能迎刃而解,此為覺知的能量。
關於諮商,首前著重在「聽」,面對孩子的困境,父母要做的關鍵,也在於「聽」,因為當我們願意傾聽,孩子便越發願意「述說」,只要孩子一述說,那麼述說就能帶來「療癒」,此為諮商重點之一。
因此所謂暗夜的親子諮商室,我只需要以「聽核心」的方式回應孩子,就能讓孩子療癒,因此從焦慮中安穩下來。
藉由我對三三的提問,讓我也想問問看文章的朋友們,在疫情中,你們是如何生活?如何在生活中保持開朗或快樂的呢?希望大家能不吝分享你們的方式,讓大家一起學習,一起快樂。
至於親子深夜諮商室,三三的困境回應,下回分曉(如果大家想看的話,一定要告訴我,若沒有,下週一則書寫別的議題文)。
今天週五,《薩提爾的親子情緒課》在博客來有66折,也歡迎大家分享資訊,推薦好書給親子關係中受苦的父母們。
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Family time! Been working so much lately happy to spend some quiet time with the kids.
最近工作好忙!好開心與小卡的時光
台北真的是太無聊了 今天去了 #沒有魚的海洋館😅
今天有個小插曲:
吃飯時別人家小朋友不小心跌倒把花瓶打破了,老闆及忙出來問小朋友有沒有事當然小孩玩耍不是故事 然而身邊父母一句抱歉都沒有
#真覺得言教不如身教 閉上你的嘴,抬起你的腿,走你的人生路,做榜樣演示給孩子看。
有沒有推薦的親子去處啊大家 能遛阿罵+娃🥳
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