親愛的媽媽們~~💟
有一群有大愛的媽媽們,一直在替全台的特色公園努力著,
希望我們也能盡我們一份力,給他們鼓勵與支持~~
支持的方式除了多帶孩子有禮貌/有公德心的去玩,最重要的就是改變傳統遊戲的方式:「公園不一定100%安全」、「初次玩時請從旁指導鼓勵孩子」、「不小心跌倒受傷是必經之路,沒有關係,玩具沒有壞壞,成長哪有不受傷的,這是人生」~
我們不需要100%安全的公園,玩樂本身就有冒險的成分,因為有挑戰度,所以孩子可以學習平衡、使力、共玩,玩的更有成就感~~💟
這個世界本來就不是100%安全,孩子需要學習與碰撞,家長也要從旁鼓勵,這才是公園的意義啊~否則罐頭公園丟給小孩,很安全,家長坐一排滑手機有何意義呢?
#不要罐頭公園
#讓我們的孩子學習世界不能永遠保護你
#你要保護自己
【景新公園遊戲場改造始末】
我們很少把爭取遊戲場改造過程的血淚公開出來,大家看到的多是新遊戲場落成歡笑的那一面。但今天這個事件,還在進行,我們不知道最後會怎麼落幕,但希望大家知道事情原委後,了解「地方民意代表」是怎麼在影響公共建設、還有程序上的不透明與不合理,以及最重要的事-我們的孩子的遊戲空間有多麼被輕視與壓縮。這是個整體政治法律社會文化結構面要面對的嚴峻問題,而不是推幾個指標性的共融遊戲場就可以解決。
景新公園(又名眷村文化公園)去年就被北市府列為重點更新公園,遊戲場場地不算大,但因為位在四四南村,可以跟大受歡迎的眷村保留區結合,當我們下一代對眷村沒有任何感情記憶的時候,吸引孩子先對這公園產生熟悉情感,孩子很快長大,慢慢會走到前面去了解什麼是眷村,為什麼會有這塊地,最後以生長在這裡為榮。
然而,這個規劃了十個月才落成的遊戲場,在整個開發過程中,卻是不停地出現變化。原本最初的設計是一套類似後來在萬芳四號公園的攀爬架 #附圖有原始設計圖,但里長表示攀爬危險不希望有,加上市府希望在共融遊戲場多一些身障朋友可以玩的設施,因此改成了小溜滑梯組和貼地旋轉盤。一波三折後終於在今年春假期間開放,然而,這個花了210萬改造的遊戲場,開放兩天後里長立即又表達意見說旋轉盤很危險,4/8市府請廠商把旋轉盤封起來,4/10市府通知我們,請我們找在地親子去跟里長開協調會。
協調會那天,參與者有當地媽媽、有附近國小家長會成員、身障團體代表、市府代表,我們解釋這個旋轉盤是方便給障礙朋友輪椅推上去玩的,目前台北、新北很多共融遊戲場都有,也通過安全檢驗,但里長仍很激烈地說,「有人來投訴這小孩會跌倒,我們這邊沒有障礙人士,我只要小孩安全,其它我什麼都不管。出了事情,是我要被罵,一通電話打來罵我,我怎麼受得了,這個你來負責嗎?」我們請他找有疑慮的人出來,大家商量一下,他堅持不要,最後要求在場者簽「切結書」,要求要玩的人出來「負責」。
後來我們才知道,里長是四四南村保留的推手,已經當了30多年里長,對在地很有感情,也非常盡責,還曾經獲頒績優里長。
這個旋轉盤是英國遊戲場國民品牌Wicksteed ,從事遊具開發到今年正好100年,產品至少都是歐盟安全標準。我們本來很高興能玩到 Wicksteed 原廠的產品,終於不用再用仿製劣等遊具,但現在充滿了變數。
《孩子的遊戲場誰決定?》
我們不能理解的是,誰可以決定我們公園的樣子?一個花了十個月推動的專案,耗費納稅人210萬,走過公開程序,而一個不知名姓的路人在根本還沒有幾個孩子玩過時,用「看到有小孩跌倒很危險」就可以來投訴嗎?「安全」是一個很主觀的形容詞,是你說了算?我說了算?特公說了算?都不是,台灣和世界上多數國家一樣,制定有遊戲場安全標準,新一波公園遊戲場改造,都已經導入官方的安全檢驗規範,由第三方檢驗單位來檢驗合格的,這個遊戲場也不例外。
協調會那天大人們的聲音很大,同去的孩子有人嚇哭了。里長說到若有人玩到跌倒了很危險,一個四歲的孩子當場說:「我不會跌倒因為我會手抓很緊,而且我手沒有油油的。(張開手、看著自己的手)」另一個大一點的孩子說,這明明很好玩,跌倒了我會爬起來,為什麼要把它圍住?
但是,沒有人要聽孩子們說話。
《我們一起來想想》
1.遊戲場符合CNS國家安全標準、通過安全檢驗,客觀上它應該被能定義為一個適合孩子玩的空間。
2.再「安全」的遊樂設施也可能會讓孩子受傷,罐頭公園一樣有孩子跌下來摔斷手。
3.我們不應該追求一個「不讓孩子受傷的遊戲場」,因為孩子就是在遊戲中學會何謂危險、如何保護自己,請不要剝奪孩子這個學習的機會。
4.對於孩子不熟悉的遊樂設施,陪同的大人應該陪伴孩子使用(但也不宜過度干涉,怎麼拿捏是學問),自己的孩子自己顧。
5.這個公園的養護單位並不是里辦公室,若真有人受傷來究責,里長只需協助里民投訴市府即可,不必感覺被責怪。
6.對旋轉盤有意見的人才會來投訴,玩得很開心、很喜歡的人不會特別大聲說好嗎?這個比例原則要如何拿捏?
7.因為遊戲場的特殊功能性,在制度上,我們有沒有機會幫助公務員、幫助里長,處理這些公共設施可能帶來的副作用?就像大家都會去告醫生,所以願意當醫生的人越來越少,我們該檢討的是把醫院通通撤掉嗎?
在每一次翻轉遊戲場的過程中,我們感到深深悲哀的是,一直不乏地方人士表達「不要在我的地方設遊戲場」的看法。現在是把磨石子滑梯變罐頭塑膠滑梯,接著大罐頭變成低矮小罐頭,下一步呢?通通拆掉省得麻煩,「有事你要負責嗎?」然而,整體台灣下一代生長發展落後、體能逐步退化、情緒出現障礙、過動兒日益增多,又要找誰負責去?
圍住旋轉盤的鐵網就像是我們做大人的不斷在孩子身上放的枷鎖,公園遊戲場本來就是一個孩子可以自在放肆快樂的地方,卻還要過度的干涉。孩子在裡面是無力的,拆除鐵網是大人的事。不論是媒體、議員、里長、長輩們,很熱心地要打造「安全的公園」,或是你我隨口一句「這好危險」,就可能讓我們下一代失去一個能歡笑的空間,這結局是我們想要的嗎?
在這件事上,特公盟盡力了,我們不知道後續的發展會如何,還是那句老話,如果你/妳不站出來,就是別人替你決定,孩子沒有投票權,兒童節一年只有一天。
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大事記
景新公園整個規劃從2016年5月就展開,設計單位還開了兒童工作坊,讓孩子透過創作表達想法。規劃過程整理如下:
.2017/6/8 第一階段工作坊 邀請兒童、身心障礙者、家長、里長、里民,由設計單位闡述基地現況與設計理念,並給予參加者提出想法與創作的時間。不過里長一直表達這是他的里應該由他決定。
.2017/6/23 第二階段說明會 透過第一階段的說明與民眾創作,將變更後的遊戲場規劃提出說明,並接受民眾提問。里長未出席。
.2017/8月 審圖過程中,原設計因里長強力表達不同意見大改
.2017第四季 施工開始
.2018/3/22 施工完成,第三方檢驗公司SGS完成安全檢驗
.2018/4/3 開放
.2018/4/10 市府里長協調會
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#要翻轉的不只是遊戲場還有人心
#遊戲場更新沒用還要留得住
#如果開始就是個美麗的錯誤何苦勞民傷財
#還有很多公園在排隊
#景新公園
#眷村文化公園
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強迫症的全名應該叫做「強制意念-迫切行為失調症」( Obsessive-Compulsive Disorder, OCD),這股意念,和後續的行為,二者通常是緊密難分的。
舉常見的「洗手」例子而言,應該先有一個「怕髒」(先不管怕髒的意義和背景是什麼)的先行強制意念,這個意念強大到我們無法抵抗,於是才引動了一個迫切的行為=>洗手,而這個洗手的行為,久而久之才演變成「稍微一怎麼樣」(類似的刺激出現/不出現)就忍不住非得洗手的典型強迫行為。
當然,臨床上也有些案例是單純受強迫意念所困擾,卻一直沒有執行的動作,那也許是因為該行為在執行上難度很高,或是不見容於社會規範。這樣的患者,一直不斷地壓抑自己的衝動,卻苦無可以舒緩焦慮的方法,其精神壓力也是不容小覷。
強迫意念=>意念的源頭在哪裡 [對什麼焦慮?] [壓力源是什麼?]
強迫行為=>為了[緩解焦慮]而進行的儀式
強迫症的「鄰居」有哪些?典型的焦慮症,恐慌症,畏懼症(懼高/懼蛇/懼鬼…),他們有一個共通的特色:這些表現都是「一般人也一定會有的」,例如你我都曾擔憂事情,害怕某事某物,或者遇到危急情勢而驚慌恐慌。差別在哪裡?
第一個差別是,是否「失控」?也就是說,這些狀況如果是自己能夠抑制得住,那大概都屬於正常範圍,但如果常常連自己很努力都無法停止這些症狀(焦慮的感覺,害怕的感覺,縈繞不去的意念,甚至某些迫切的行為),那麼就屬於不正常了。
第二個差別是,對日常生活/工作/學業/人際的衝擊有多嚴重。如果一個人隱居在深山,不用上班不用上學,自給自足,很少和人來往,那麼即使他有一些所謂的症狀,只要不影響他的日常生活,當然不成問題。
很多人都不喜歡髒,於是雙手如果沾到髒污,基於理性一定會想去洗手。這樣有什麼奇怪的嗎?沒有,當然沒有。
強迫症的關鍵病理在於,即使「客觀的前置事項」並未出現,患者卻仍然啟動了「試圖緩解自己不舒服的行為」。
舉例而言,手沾到了泥土,我們就洗手,這很正常。今天手沒沾到任何東西,但是因為在教室裡被同學「言語霸凌」:「我看到妳媽媽在校門口跟別的男人親嘴,好髒喔,好噁心喔,噁心!噁心!…」於是就衝到廁所去拚了命的洗手,想靠著洗手來緩解內心的焦慮或負面的感受。在這個例子裡,客觀的髒污並未出現,但卻出現了「主觀的焦慮引發事件」,於是有後續的這樣無法抑止的「自救行為」出現。
強迫症的外顯行為,終究只是冰山的一角。洗手洗呀洗的,不管洗了10分鐘還是20分鐘,洗到雙手紅腫甚至破皮,然而洗完之後,也許暫時能喘口氣,但自己內心的焦慮或其他負面感受,就此消除了嗎?不可能。
引發焦慮的關鍵點,在上述的例子裡,不管是患者和媽媽的關係,或者是因為討厭媽媽,導致患者產生自我的負面意象(因為媽媽很髒,我也很髒),這些都需要進一步靠著心理諮商去「療傷」,怎麼可能是吃藥就可以改善?
當然,和恐慌症或焦慮症的症狀「浪頭來襲時」類似,如果有一顆藥能夠吃下去,即刻幫您「度過難關」,我們還是必須肯定這樣藥物的「救急價值」,例如:抗焦慮劑(常見如:贊安諾Xanax)、抗憂鬱劑(常見如:樂復得Zoloft)…等等。
從中醫的角度,要怎樣幫助這群人呢?
首先,強迫症患者的不管是意念或是行為,都還在理智的範圍內(例如認為「
警察都是外星人」這個意念就屬於思覺失調的妄想,而「書架上的書一定要從高排到矮才會整齊好看」這就是屬於排列強迫症的意念),但就是因為理智還存在,那樣的壓力才導致更多的焦慮和困擾和不安。
中醫的治療點是在於緩解焦慮嗎? 不是,中醫的治療點應該是在於「讓患者對於某刺激的敏感度下降」。
例如,患者看到小蟲子爬來爬去就忍不住一股厭惡感衝上心頭:這是火嗎?是實火還是虛火? 壯火還是少火? 讓他漸漸不必然引發這樣的「火」,後續的症狀就可能減輕許多。
強迫症患者通常兼有焦慮的症狀,同時睡眠也可能出問題,這些問題在西醫是一種症狀用一顆藥,於是藥的種類愈吃愈多。中醫能不能一個處方就一起處理?
可以的,因為人就是一個整體,身、心、靈、腦,也都在同一個系統裡面運作。
雖然非洲草原的一隻吸飽花蜜的蝴蝶,舒服地拍拍翅膀,不見得直接引發從印度洋北上的溫暖季風,但是致力於每一個區塊的「生態平衡」,就可以期望整個環境都漸漸變得欣欣向榮。
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夏季本來全部滿團,現在釋出六月一組名額,有需要的媽咪跟我聯繫。
『老闆碎碎念一下』妳選擇我們就請相信我們,我會盡量教你,我們出去有我們的行動方式,我帶快百位團員,我們教的,是我們的批貨模式,不是教你一般書上就學的到的那些沒意義的東西,何況我們還有後續整條龍的售後服務,開店選址我也幫你看,追貨我也幫你處理,客人的問題不會處理我們也會提供意見,老闆做的是口碑,做的是良心生意呀~我們有豐富的零售經驗,你們接下來要走的路,我們都走過,可以提供團員每個階段不同的問題解惑。
所以這次真的莫名其妙我們不會讓你沒飯吃沒地方睡,一般我們睡哪裡團員就是睡哪裡,我們吃什麼,團員就一起吃,即使全台灣的旅行社都訂不到房間,我都訂的到。但是如果想要投機取巧,夾帶多人一起參加,這個我們沒有辦法接受,畢竟這影響的是全部參團學員的權益。
其實和我們接觸久的人都知道,我們沒時間跟你們說虛偽不實的好聽話,尤其團員,大家做生意要的是成功是要賺錢,而不是跟你們說了一些好聽話,把你們按奈的舒舒服服,只為了騙妳跟團,什麼妳以後可以在跟,以後可以幫你帶貨,有問題可以問他,問了問題多久回覆?她一個月飛幾次,妳跟的到嗎?這些都是問題,我也不喜歡這樣。
跟過我們的,一次就可以自己飛韓國,從來沒有人需要跟第二次,就是教妳教不會才要讓你每次跟,讓你安心,老闆根本不差人跟團,開團是為了還願,沒有人跟我,我反而輕鬆舒服畢竟每次都要走全部的區域其實很累耶,雖然從我許願過後,再也沒有舒服的去韓國批貨過..Q_Q
我講坦白二寶骨折的時候,以前參加過的團員幫我們很多,有人提供法律諮詢,有人來包貨,有人幫我們帶貨追貨,還有人要去幫我擺攤,如果我們是有問題的批發團,大家會第一時間跳出來幫忙嗎?
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你還在找那種一季只飛個一兩次的店家教你嗎?他自身難保能教你什麼老闆是看不懂啦,我們一個月固定飛2~3次,我飛一季可能比他飛一年還多次唷...而且我們具備非常充足的零售經驗,除了教你批教你買,還教你怎麼賣!!
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