是的...今天又新增很多例, 直播中的留言走馬燈不斷閃出情緒性留言, 我想大多數的人可能都不知道自己到底在寫什麼? 接下來的幾天數字上升, 是很不希望看到, 但是應該是可以預期的?
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昨天晚上在 行行出老母 主持的CH房間裡, 跟幾位在海內外的老母們一起聊 #在美國的封城生活經驗 以及現在 #台灣疫情變嚴重的焦慮如何平緩。是的, 我們在台灣多了一年多的緩衝時間, 讓許多在海外的人都覺得是活在平行時空。確診人數的上升再驚悚, 我們能做的也只是把自己顧好。 沒有一個人的生活是容易的, 各自有生活、經濟、家庭、事業...數不清的壓力。謝謝 成語故事伴讀 的紀錄, 讓我們可以跟大家分享幾句昨天聊天室的重點:
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#病毒不會很快消失我們要學會怎麼跟COVID相處
#加強彈性調整自己的腳步
#把力氣放在自己能控制的事情上
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是我們現在能夠也必須做的。恐懼與不安, 確實是我們最大的敵人。最近在Netflix上追的一部英劇The Irregulars 中雖然劇情很老派, 但是講的就是心魔, 每個人都有自己最害怕的點, 就是那樣的恐懼(大多情況下都是自己限制住自己)會摧毀我們的意志。A Small but Real Family 的口譯老母Renee推薦大家可以做一些冥想的方式, 去面對自己的內在, 達到正向的釋放壓力效果。
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#少看一點很可怕的訊息
2020年初, 疫情開始在全世界爆發的時候, Lara的心情經歷過一段非常恐懼的階段, 我瘋狂的追蹤世界不同的數據, 看中國的城市數據、義大利、美國、俄羅斯等地的大爆發, 甚至在開車的時候偶有恐慌, 這一段心路歷程我很少跟別人提起, 因為當一個大人、尤其還是媽媽又是老師, 我不想因為自己的恐懼影響到身邊的人, 尤其是孩子們是更能感受到敏感的情緒波動。後來我越來越不願意在晚上開車, 尤其是高速公路, 會覺得看不到盡頭讓我有種非常不安的感覺...這些內心的感受別人是看不到的, 但是我自己知道。直到後來慢慢的強迫自己去思考, 到底我這樣恐懼的來源是什麼?家庭?經濟?工作?疫情?我想我的恐懼不是單一源頭, 而是在整個大環境下加上自身的狀況以及面對未來的不確定性, 這些加起來的綜合恐懼... 我知道我很不喜歡那樣的感覺、而且我不是只有一個人, 不能讓我自己影響到孩子....所以在一段時間的消極後, 強迫自己改變、不斷自我灌輸正面想法, 不斷讓自己接受不同的資訊, 而不是只看疫情相關新聞, 甚至改變自己的外觀, 慢慢的, 總算是戰勝了自己的心魔...
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#這是歷史洪流裡的一個小點
#拉大自我格局相對會降低某種程度的焦慮
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當然疫情跟我們息息相關, Lara不是說要把自己的👀閉起來, 而是鑑古知今, 過去歷史中發生的大型傳染病事件, 大概都會是在幾年內消失。21世紀的科技跟醫療遠比13世紀中古時代高得多了, 人們的衛生習慣跟對病毒的認識也好得多, 所以請有信心, 我們一定會找到一個好的方式無論是與病毒共存或是消滅它。
除了COVID19會影響我們的生活外, 每天在海內外發生的事情, 其實也跟我們都會有關係。全球海運的堵塞、缺晶片無法生產、中東的情勢緊張, 看似沒有發生在我們島上的事件, 卻會造成油價上漲、原物料大缺、消費品的價格大漲, 如果有人會因為新聞報導說油價明天要漲1角而在怠速一個小時(更耗油)去排隊加油, 那是不是每天花10分鐘了解一下國際上發生的事情, 更划算呢?
這個週末我上了三堂線上課, 年齡從5歲到成人都有, 主題除了更新疫情的狀況外, 還是放在最大的國際新聞上 - 以色列跟巴勒斯坦之間的衝突。(我覺得這已經不叫做衝突, 可以稱得上是戰爭了.... ) 不同的年齡層, 可以從這個事件上得到不同的認識、甚至在課後的群組, 也有家長因此去深入研究這個議題。當我們看到原來還有這麼多“大事”正在發生時, 也許就不會過度放大身邊的事。
#孩子活在未來請為他們做準備
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即將四十的我, 活在當下。但是我們的孩子是活在未來的!孩子們的當下是在10, 20年以後, 所以拉大格局、放長時間, 不但能減輕焦慮, 更是為未來做準備。
#現在能夠培養自律與自學的人
#將來是會看得到成果的
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這兩天“停課的恐懼”開始蔓延在所有的台灣家長群中... 我們家的小孩去年4月就停過一個月, 明天開始也即將迎接 #HomeSchooling 兩週...學校非常超前部署, 去年的狀況我個人不太能接受, 但是這次確實不一樣, 我覺得這也許是好事。Lara從2005年開始就是SOHO族(這個詞感覺已經很老派了...現在應該要說 #WFH ( Work From Home - 看了一篇 雙薪爸媽100+生活實驗.Wei & Erin 介紹的年度代表字, 才覺得自己有點out of date了 😆 有興趣的人請看這篇 http://bit.ly/yearof2020 )...不管老不老派, 在家/遠距工作的模式Lara已經做了17年了!這麼長的時間, 我學到了一件事情, 那就是:#自律
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2007年威爾史密斯演的一部電影 I'm Legend 我是傳奇 , 我想很多人人對於他必須親手殺掉他最好的夥伴德國狼犬歷歷在目....😿不過, Lara想強調的不是病毒跟疫苗的劇情, 而是在劇中他每天都照表操課, 維持著所有的生活、健身習慣, 甚至是太陽下山的時間一到就必須緊閉門窗, #自律 是讓他跟狗狗Sam能生存下去的唯一法則!
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在家工作或是自學也是一樣的道理。到公司上班除了面對面溝通快速以及設備之外, 有一個很重要的因素就是“群體力量”。我們知道幾點要開會、同事會經過螢幕, 所以在某種程度上不需要太過自制, 他人的存在就是一種控制自我行為的力量。但是在家因為“沒人管“或是“人家看不到” , 就很容易過於放鬆, 也會因為抽身處理許多的雜事,導致時間變多但是效率更低。所以即使網路的便利已經至少有20年了, 但是真的有能力在家遠距工作的人數卻無法快速上升, 直到這場疫情的出現.....
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全球停課超過一年以上的國家比比皆是, 已發展的國家相較之下在硬體設備比較能即時補上, 教師們的軟實力也一直不斷地在進步當中, 去年4月我參加 #NationalGeographicCertificatedEducator 的教育者認證課程時, 看到有許多美國的老師們很努力的想要快速強化自己的線上教學能力。相信到現在一年過去了, 無論是老師或是學生也都很上手了。昨天在CH房裡, 之前在美國的 海洋學家的母體力學 也分享到 #其實孩子的適應力比我們想像的還好, 他的孩子四歲, 現在已經能線上學鋼琴(從零開始喔!)
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而在發展中國家呢?印尼從疫情一開始就宣布停課, 不是所有人都有電腦的情況下, 作業還是要用email交, 城鄉差距在這個時刻更加凸顯。在外力引導不足的情況下, 孩子如何自學成了一大問題。全球發展的趨勢本來就已經不斷地在加大貧富差距, 我們都同意, 財富或社會階級的翻轉除了中樂透外, 教育可以說是唯一途徑。 經過這兩三年的疫情後, (好的)教育可能變成一種奢侈品。不是因為它(教育)不存在, 而是人們能不能更加主動積極的去尋找、去使用。都說免費的最貴, 現在網路上免費的資源真的很多, 但是反而造成了資訊過度爆炸、真偽難以辨別的情形。有能力、積極性夠的人, 能在翱翔在這一片資訊藍海中, 擷取自身所需的養分, 不斷壯大!習慣被餵食的人..恐怕會一被放生就迷失在這片大海中了....
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寫了這麼一大篇心得感想, 最後來宣傳一項免費的資訊㊙️🆓
這兩週大家都不會出門玩了吧~下週日下午在家吹冷氣, 聽Lara聊一聊, 怎麼在 #生活中培養國際觀 吧~
📍:2021.5.23 (日)
⏰:下午14:00~15:30
🏠:ZOOM 線上
💲:免費
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✅報名表單 (請務必填報名表, 講座連結會透過email發送)
https://yeslara.com/2021報名表
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*這張照片是今天早上跟家人去河堤騎腳踏車時拍的。
我們的家-台灣很美, 我們一起守護🥰
出門口罩戴好, 到空曠無人的地方是相對安全的,
無論大人孩子都需要新鮮的空氣、適當釋放壓力
斯坦威鋼琴價格 在 華人民主書院 New School for Democracy Facebook 的最佳解答
普京:俄不怕中國競爭
俄羅斯總統普京在參加“一帶一路”論壇後的記者會上,談到了俄中關系等問題。
雖然普京在記者會上談到了關於俄美關系、俄中關系、朝鮮局勢、大規模網絡攻擊等諸多問題,但很多俄羅斯主流媒體仍然選擇了“普京:俄不怕中國競爭”這個標題報道總結普京的訪華。
據俄羅斯新聞社5月15日報道,在結束為期2天的對北京的訪問之前,普京15日舉行了記者招待會,有記者提問到:“同中國合作,俄方會不會擔心中國的經濟會吞並俄羅斯?”
普京在回答中表示,“俄羅斯可不是一個怕誰的國家,而且很明顯,中方目前的行動並沒有吞並的目的。”他還表示,“俄中雙方都是共同做出決定,我們不接受那些對我們有害的建議,我們只接受對我們有好處的條款。”
普京的這些話聽起來更像是在對俄羅斯國內民眾進行解釋,因為俄社會近期一直有批評聲音,稱普京同北京走的太近,已經威脅到了俄羅斯的安全。
在記者會上普京還就俄中天然氣談判進程透露說:“‘西伯利亞力量項目’正按計劃進行,現在關於價格已經基本談攏,我們在遠東又發現了一個巨大的儲備,所以價格對我們來說根本不是問題,輸氣總量可以彌補。”
此外,普京在記者會上還重申俄羅斯反對朝鮮擁有核武器,使核國家數量增多,但他再次呼吁應通過談判解決爭端。
外界注意到,普京在此次“一帶一路”高峰論壇上可以說被奉為上賓,普京也對“一帶一路”非常捧場,但實際上中俄在推動“一帶一路”的具體實施上並不合拍。中國國家主席習近平 5月14日會見普京時表示:中方願同俄方共同推動對接合作不斷收獲實際成果。一個“願”字帶出了中方的無奈。
中俄雙方在落實很多諸如:高科技產業園區、“莫斯科-喀山”高鐵項目、兩座邊境大橋項目等等合作協議時,俄方都處於多年後尚未動工或剛剛開始階段。與此同時,中國同白俄羅斯和哈薩克斯坦等被俄羅斯視為自己傳統勢力範圍的中亞國家之間的合作速度卻遠超俄羅斯,已基本打通中亞大通道,也使得俄方對此更加警覺。
另據俄羅斯媒體報道,普京在等待同習近平會晤期間,還在大廳裡的鋼琴上秀了自己“文藝青年”的一面,為自己赤膊騎馬、柔道黑段等等硬漢形像添上一筆“文藝範兒”。
俄羅斯國際文傳電訊社報道說,普京彈奏的兩首曲子分別時是瓦西裡•索洛維約夫-謝多伊的“黃昏之歌”和吉洪•赫連尼科夫的“莫斯科之窗”。不過,中方媒體對此鮮有報道。俄媒體猜測,可能是怕搶了中國領導人的風頭。
以上是自由亞洲電台特約記者劉新宇為您報道。 責編:何平
本新聞由自由亞洲電台提供
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史坦威換新東家了,會不會像某B牌一樣,越做越拖離原來的精神,我們拭目以待。
你有聽過史坦威鋼琴嗎? 你知道史坦威鋼琴今年賣掉了嗎?
在德國學音樂的人向來不在少數,相信對於鋼琴之王史坦威鋼琴一定不陌生,這個廠牌的鋼琴可能是很多人一生夢寐以求的,但你對史坦威鋼琴知道多少呢?你知道史坦威鋼琴今年已經賣掉了嗎?
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世界知名的樂器製造商史坦威樂器公司(Steinway Musical Instruments, Inc.)是由德國人移民在美國創立的,史坦威鋼琴在全世界樂器中擁有不可動搖的至尊地位,直到今日,全世界的製琴業都採用該公司的研發成果。史坦威有128項鋼琴專利,其中全鑄鐵鋼架、斜向交叉的琴弦排列和厚羊毛氈音槌等,更開創了鋼琴製造業的新時代。
除了頂級鋼琴之外,史坦威樂器公司旗下還擁有多項其它樂器的知名品牌。如敲擊樂器Lugwig、薩克斯風Selmer、法國號C.G. Conn 、小喇叭Bach和單簧管Leblanc。去年公司的年營收為三億五千多萬美元,當中的三分之二由鋼琴所創造。年獲利大約一千四百萬美元。
史坦威鋼琴目前只有在世界上兩處生產,分別是美國紐約和德國漢堡。美國總部於1853年創立,目前生產的鋼琴銷售美洲市場,來自歐洲和亞洲的訂單則在德國製造。漢堡分公司於1880年設立,目前約有360位員工,每年生產一千部平台鋼琴。漢堡生產的鋼琴維持歐洲的原始風格,純淨、明亮,其特性更接近於另一世界名琴貝克斯坦(Bechstein)。紐約生產的史坦威,音調渾厚、飽滿,更具交響性。兩地產的琴外觀完全相同,唯一的區別是琴鍵盤兩端的外框上,漢堡產的是圓角,紐約產的是直角。盡管材料和製程相同,但手工打造的每部斯坦威鋼琴,都具有獨一無二的音色。
但因不敵亞洲同業競爭者的價格優勢,這家百年老店的市場占有率節節敗退,獲利也大不如前。除了一邊轉型,借由發展中、低階鋼琴新品牌尋求出路,公司經營者也一邊在尋求合適的買家脫手。金融投資公司Kohlberg & Company日前出價四億三千八百萬美元,採購了史坦威鋼琴,確定成為這家名牌樂器的新東家。以後史坦威鋼琴是不是還能保留原品質,或是有沒有可能會更名,我們拭目以待!
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