今天再度⭕️確診!#我們五個Ο了✌️
防疫新生活運動!(阿中部長有說)
🏵️戴上口罩,來逛博物館吧🏵️
#小編聽完記者會就去訂火鶴花了
#請支持台灣本土所有農產
#只要是指揮中心說的小編腦波就很弱
這組(五個Ο)套杯是【清 乾隆 紫砂紫金釉套杯】
尺寸:高 3.6 cm、口徑 5.6 cm、底徑 3.1 cm
【Yixing stacking cup in brown glaze】Qing dynasty, Qianlong reign (1736-1795)
H. 3.6 cm, Diam. of mouth 5.6 cm, Diam. of base 3.1 cm
這一組紫砂紫金釉套杯由五件大至小可依序套合之小杯相疊成套,俗稱套杯。以紫砂為胎,外壁施罩紫金釉,杯內於燒成後加鑲金屬,整體既典雅又高貴。
從這套 #紫金釉套杯 有專屬的木匣、錦袱來看,我們或許可以推測,當年它也是皇帝珍愛的茶器之一喔!
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紫砂風潮─傳世器及其他
The Phenomenon of Yixing Ware: Treasured Legacy and Beyond
陳列室:北部院區 第一展覽區 207
Gallery: 207 (Northern Branch) Exhibition Area I
中文:http://theme.npm.edu.tw/exh107/Yixingware/ch/index.html
English: https://theme.npm.edu.tw/exh107/Yixingware/en/index.html
日本語:http://theme.npm.edu.tw/exh107/Yixingware/jp/index.html
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅Carl Ho卡爾 頻道,也在其Youtube影片中提到,Panasonic G8! (這個型號讀起來好像 有點不雅 XD) 我覺得沒有下廣告有點浪費 不過正因為如此 大家也可以比較便宜的買得到 :D 註1: 花很少的錢卻有很高的回報 也有另一個說法是『CP值超高』 此影片示範的功能有: Monitor Rotation 旋轉螢幕 Touch Mon...
stacking中文 在 Pazu 薯伯伯 Facebook 的最佳貼文
閱讀催眠
文:薯伯伯
閱書不一定為了吸收書中新知,而是把內容潛移默化。有次跟朋友談起提升動機的書籍,他說坊間太多類似的出版物,內容又好像大同小異,不知如何選擇。我自己也喜歡閱讀所謂的「自救指南」,不過不同作者的觀點,又真的千篇一律,那為甚麼仍然要重複閱讀這類作品呢?因為閱讀的過程就像催眠治療,內容反而次要。
我記得自己讀得最快速的書,就是 Tony Buzan 寫的《The Speed Reading Book》。該書內容教導如何快速閱讀一本書,從分析大綱,到跳行閱讀,眼睛走向等。這本書其實寫得不算好,我也不想推介,但起碼我在閱讀該書時,讀速果然就有極大提升,而且維持了一段時間。
後來又讀了另一本書,Mihaly Csikszentmihalyi 所著的《Flow》(簡體中文版譯名好奇怪,叫《當下的幸福:我們並非不快樂》),所謂 flow,即類似入定,進入無我境界。書裡提到進入 flow 狀態的特徵,例如專注投入,不受打擾,有明確目標,所做之事不能太易也不能太難,要有即時的反饋等。這本書寫得有趣,讀者有興趣也不妨找來一讀。我在閱讀此書時最深刻的印象,就是自己不停進入 flow 的體驗,好像被內容催眠一樣。
還有讀到健康飲食的書,例如人類進化過程裡為何喜歡甜食,在工業化後的環境下這種進化得來的習慣如何影響現代人類。裡面理論一大堆,部份屬新知,更多是老生常談,但閱讀期間及其後一段日子,也會被書本所提倡的主張催眠,減少進食垃圾食品,沒有被強迫之感,而是根本就不想吃。
有關改變習慣,尤其延宕心態的書籍,大概是 self-help 書籍裡最為流行。隨便看看這一類別的排行榜頭二十位,總有數本跟拖延心態的治療有關。例如安排及設計早上的常規日程,把早上最佳的時間分配給最重要的工作,避免一早起床就查閱電郵或上社交媒體這類較容易處理的「反應動作」。不同作者有不同辦法,但內容還是不謀而合,更多是人所共知。
每次覺得自己浪費時間,最好的治療方法就是花點時間去重讀這類題材,並非打算尋找新法門,而是在閱讀過程當中,讓自己再次被正面的題材催眠,效能即時提升,快過打針。
題外話:記得中學時,有次跟 R 同學說起自己近來有些失眠,平時不苟言笑的她,很認真地說:「你如果睡不著,可以看看物理教科書啊。」我以為她叫我不要浪費光陰,好好把握學習時間,她續道:「我平時一拿起物理書,就會馬上睡著,好像催眠一樣。」
推介書目:
以下的書,是我覺得寫得不錯而且內容又大同小異的的自救書籍,讀了之後,就算甚麼也不改變,忽然都覺健康了。
The Power of Habit by Charles Duhigg(查爾斯杜希格《為什麼我們這樣生活,那樣工作? 》 )
The Achievement Habit by Bernard Roth (博納德羅斯《把成功變成習慣》)
Habit Stacking by S.J. Scott(史考特《贏在好習慣》)
Procrastination by Jane B. Burka and Lenora M. Yuen(珍博克拖及萊諾拉袁《拖延心理學》)
The 5 Second Rule by Mel Robbins(好似沒有中文版)
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照片:在印度鹿野苑的日月山法輪寺拍攝。
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多謝閱讀此文!
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stacking中文 在 Carl Ho卡爾 頻道 Youtube 的最佳解答
Panasonic G8! (這個型號讀起來好像 有點不雅 XD)
我覺得沒有下廣告有點浪費
不過正因為如此 大家也可以比較便宜的買得到 :D
註1: 花很少的錢卻有很高的回報
也有另一個說法是『CP值超高』
此影片示範的功能有:
Monitor Rotation 旋轉螢幕
Touch Mon 輕觸式螢幕
5-Axis Image stabilization 5軸防震
Support External Microphone 支援外置麥克風
Timelapse (Hyperlapse) 縮時攝影 (大範圍移動縮時攝影)
Post Focus + focus stacking 先拍攝後對焦 + 疊焦
WiFi / NFC 遙距控制相機
所使用的無線麥克風 : Sony ECM-AW4
BGM1: Diddy Kong Racing OST - Crescent Island
BGM2: Mystical Ninja Starring Goemon OST - Oedo Town
BGM3: Diddy Kong Racing OST - Darkmoon Caverns
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(゚∀゚) ノシ
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