glycaemic中文 在 減肥必知!認識Low GI Diet 低升糖飲食 的評價 所以專家最近提倡利用「低升糖指數飲食」(Low Glycemic Index Diet,Low GI Diet),去配合傳統的「低脂低熱量飲食」。到底什麼是升糖指數(Glycemic ... ... <看更多>