其實，愛自己是一種「心境」，當你心在此境，做任何事、處於任何狀態都是愛，當心不在此境，任何行為、物質、戀人都填不滿。 在我的經驗裡，愛自己的心境，會有三個境界： 第一，純然觀察（放掉評價）的境界。 ...

父母並不需要對發生在孩子身上的每件事情負責。 孩子願意接觸的不是一個「角色」，而是一個人，一個「真...

愛自己，就是體驗感覺自己活著、感覺生命在心中鼓動的喜悅。 為了能給自己的孩子更好的照顧，我首先需要...

只有需要我的時候，才會裝熟靠近我，卻把我的資源都搶走。 ★ 對於把「我們是家人，怎能見死不救？」掛...

當初在買按摩槍時，就爬文又翻蝦皮MOMO跟各大賣場去看評價什麼的，一開始為了外觀，所以想買可愛一點的...

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