剛下訂的Myprotein @myproteintw 訓練服還沒來，只好裸身運動… ⠀⠀ 今天9/13，在Myprotein 官網上有服飾換季活動，服飾全面55折！滿3600元還有送一盒高蛋白脆...

🤰目前周周持續長大中～ 體重目前也還沒增加太多，但醫生說這樣其實很不錯👍中後期再慢慢增加即可，吃東西...

MyProtein - Pro ShakeSphere Shaker⚫️ 容量為700mL，光滑圓...

悶在家吃些點心心情會比較好🤣 點心不能亂吃，不然會脂肪會很猖狂 （雖然有恆心都消得掉，但要特地消掉的...

這一陣子Myprotein官網的優惠不知道大家有沒有跟到？ 昨天滿額禮竟然是我們都很喜歡的威化餅 一...

#居家負重全身訓練 #甜點控的救星MP六層夾心高蛋白棒開箱 居家訓練來到第三週，要開始讓肌肉增加不...

不知道大家對鹿妹的感想是什麼哈哈哈。增肌減脂有你有我！有什麼你的私房菜單或推薦的食物也請餵食米鹿。（...

#牛腱鮪魚花生起司蛋餅396卡 @vivi.isafit 自製的蛋餅最大的好處就是，確保用好油，蛋白...

#花生芝麻蒟蒻涼麵340卡 @vivi.isafit 花生醬和芝麻醬是百搭好油脂，不管做什麼加上它都...