[從人間美味到還可以都是同樣一碗湯] 朋友來家裡走春，我們懶得煮食，叫了牛肉麵外送。 朋友邊吃邊問我：「妳的新書和自己相愛不相礙裡說，正念時需要不帶批判，到底是什麼意思啊？是要正向思考的意思嗎？」...

「停！他到底在講什麼？」 以下不是要論戰疫情處置，而是人和人之間衝突的產生可以如何化解。如果想要回...

我想講這本書好久，終於在一個說書的夜晚~我把它的語言之美(偷懶地)完整呈現給聽眾。 「他居然變...

►人只有沉默時能聽見內心的聲音。說話會讓人停在大腦層次，安安穩穩閃避情緒。沉默則像清垃圾，當你停止徒...

她跟我談到，開始做一件事的時候，真的不覺得有壓力。可是做了幾個月，開始身心不適，輾轉到身心科，才知...

她跟我談到，開始做一件事的時候，真的不覺得有壓力。可是做了幾個月，開始身心不適，輾轉到身心科，才知...

一個人假如隨時住在心，他自然會變得單純而友善，活出最高的善意。只是，這個善意，跟人間一般評價的某種動...

【祝福別人】 天下無不散的筵席，我們都是職場的過客，有一天都會離開辦公室，當有同事要離職時，請...

【祝福別人】 天下無不散的筵席，我們都是職場的過客，有一天都會離開辦公室，當有同事要離職時，請...

有些人買房看準地段後，往往會從「社區」開始著手，針對評價與設施等方向做篩選，因為好的管理是居住品質...