跟一大群人出門，總是可以學到很多，可以明白自己的不足之處，例如深山裡的精美餐點又或者輕鬆走的更遠的夥伴，還有各種裝備的使用技巧 ，把營地整理得更好，謝謝你們！教我這麼多 回程的時候還是要越過深潭，有...

#今年飛不了身材先練起來 現在只能看去年照片 來鼓勵自己明年夏天可以更辣🌶️ 很多人都想著 「阿明年...

一起進化吧！ 台中私人教練楷承...

訓練方式+飲食+努力 將能改變你的體態 想尋找專業的教練可以來找我或訊息聊聊 #一對一招生中 #台...

⭐️2020全國運動會台中資格到手囉🔥 大家到時花蓮全民運動會見 #今日台中選拔完美落幕 感謝主辦單...

去年賽前一天在飯店，放鬆狀態插腰～真的不夠強！ 招生啦啦啦啦啦！ #tbt #backposing ...

連假外出走走有益身心健康💪 但增加增加本身的防護力也是重要喔！ ❤️而規律且正確的運動就需要楷承的協...

每個人都希望自己能更好 但下定決心並不是每個人都有辦法的 #台中私人教練楷承...

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逆境是所有主角必經的過程！ 把自己當作熱血動漫的主角，人生可以精彩很多！ 附上一張 前天 Vs ...