關於啞鈴價格的評價, 林大熊
高雄人 家裡有水桶 的比例很高, 今天是我第一次拿水桶當做啞鈴, 我還先秤過,是25.3公斤,相當有感的負重, 我確實有練到背肌和二頭的感覺, 不過,它單體 只能拿來單臂划船, 其他二頭三頭肩膀的啞鈴...
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高雄人 家裡有水桶 的比例很高, 今天是我第一次拿水桶當做啞鈴, 我還先秤過,是25.3公斤,相當有感的負重, 我確實有練到背肌和二頭的感覺, 不過,它單體 只能拿來單臂划船, 其他二頭三頭肩膀的啞鈴...
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