休養兩個禮拜，之前的運動訓練全都還回去啦......嗚嗚！今天參加扶輪公益路跑，9公里跑1小時03分，使用JoiiSports運動管理APP和心率錶，測得的心率最高飆到182，平均心率145，果然是...

在一次聚會閒聊中！我跟Andrew推薦戴心率錶運動，隨時監測心率，可以讓運動更有效率，結果八個月後他瘦了十公斤，體態變得更好，整個人也更有精神，真的很恭喜他！與大家分享上班族的他是如何辦到的！ 【...

老實說，現在寫這篇文可能對 Garmin 945 的行銷不見得有幫助，但我想在評測文公佈之前，先談談自己對心率訓練、科學化訓練、還有這隻手錶的看法。 如果你們還記得，大約在兩年前 935 上市時...

今天的巴拉卡約騎活動，我們從紅樹林捷運站出發，沿途經過登輝大道、北新莊、巴拉卡、二子坪停車場，來回...

剛過完35歲生日！這十多年來魏小猴用「運動」投資自己的健康，不用花大錢就有最好的保養，見過我本人的...

讓大家久等了！陪伴魏小猴度過許多運動好時光的MIO ALPHA2 心率手錶，開放團購優惠囉！原價...

早安！來泰國旅行善用每個時刻，白天旅行，晚上跑步，我兩個妹妹都說：「姐～逛了一整天，還有力氣運動啊...

11/10是突破的一天！好幾個以前做不到的核心動作，今天都成功達成了！嗚......之前外食吃到黑...

經過四天練習，魏小猴今天通過四級技術檢定了！感謝『白馬雪龍中文滑雪教室』的小傅教練，以及貓咪、詩雅...

陪伴魏小猴上山下海的心率錶，最近有一波父親節特賣活動喔！今年想好要送親愛的老爸什麼禮物了嗎? 買一...