3個錯誤 在 深蹲正確VS錯誤姿勢|4大準備姿勢|3個不同幅度練習|3個常見錯誤|避免腰痠膝蓋痛 的影片資訊
耳熟能詳的深蹲,其實眉角很多。 妳知道在開始運動前就應該做好準備姿勢嗎?妳知道不同程度的運動者應該有不同的深蹲幅度?妳知道自己是否犯了常見的3個錯誤姿勢嗎? 深蹲其實不是一項可怕動作,導致在進行深...
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耳熟能詳的深蹲,其實眉角很多。 妳知道在開始運動前就應該做好準備姿勢嗎?妳知道不同程度的運動者應該有不同的深蹲幅度?妳知道自己是否犯了常見的3個錯誤姿勢嗎? 深蹲其實不是一項可怕動作,導致在進行深...
2021年即將到來,去年用#便利貼安排整年目標,很多Yaler都一起做也達成他們的目標 今年我將告訴更細節使用方法幫助你做目標設定,來達成你的年度目標 如果你常常都覺得事情做不完,工作效率不好,那只...
►我的instagram:j.deadlift ►Madtown Barbell IG: https://www.instagram.com/madtownbarb... —————————————...
【馬來西亞怎樣投資房地產信托基金(REITs)呢?】 最近很多新手問我 到底現在是否可以入場投資REITs? 伴随着整个3月美国股市大幅下跌 REITs行业的损失甚至比整体市场更为严重 很多REIT...
【股神巴菲特自打嘴巴首次買入黃金,到底背後的原因是什麼?】 股神巴菲特最近打破常規 竟然買入了巴里克黄金(Barrick Gold) 作為價值投資者的巴菲特 在黃金投資上的立場真得變了嗎? 曾經說過...
【投资IPO真的能赚钱?如何參與公司的IPO股票上市買賣?】 我相信很多人聽過IPO, 在新聞上常聽到某公司要IPO, 可是却不瞭解IPO的運作 那到底什麼是IPO? IPO的中文意思是首次公開募股...
【看看這3個投資錯誤,你犯了嗎?歡迎對號入座~】 作為一個剛步入股市的投資新手 在實際開始投資後 常常會犯一些錯誤 可能因此虧錢當作交學費 當作換到一個教訓的經驗 但是投資者依舊還是會重複相同的錯誤...
在節目的第二集裡,我將與你談談我在創業與成為自由工作者前曾犯的 3 個錯誤,可以說是集合各種心酸血淚史,希望你在聽完之後,可以避免多走一段冤枉路。 . 重點節錄: 01:24 Mistake 1: 忘...
對 GX 男人學院 APP 有興趣? https://www.instagram.com/gx_mantraining 00:00 open 開場 00:50 part1 主題開始 導致你單身的3個...
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